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打鼾-睡眠中的隐形杀手

2016-01-20作者:杜玉胜阅读次数:2585返回

    在许多人的心目中,打鼾是睡得香甜的表现。而许多睡眠专家经过近几十年的研究发现,打鼾者的睡眠质量并不高,而且打鼾对健康还有很大的危害。最新研究证明,打鼾属于源头疾病,能诱发心脑血管疾病、猝死、痴呆、性功能减退等疾病,已经被医生列为危害人类健康的高危因素。

大家千万别把打鼾不当回事,如果经睡眠监测证实打鼾已经影响了身体健康,就应该接受治疗。有研究统计,有50%90%的睡眠呼吸障碍患者患有高血压,他们突发心脑血管意外的概率是正常人的8.5倍。

典型的睡眠呼吸障碍患者是这样的:过度肥胖、睡觉时打鼾、反复出现呼吸停止、憋气、窒息,继发缺氧、睡眠结构紊乱而造成记忆力下降、白天极度嗜睡,甚至可能在驾车和工作时不可控制地入睡。此外打鼾所造成的睡眠呼吸暂停使人长期处于缺氧状态,长期缺氧主要危害人的心血管系统、神经系统、内分泌代谢系统、血液系统和肾脏功能。这些系统和器官一旦出现病症将是更麻烦的事情。长期忍受睡眠呼吸暂停的痛苦且不治疗,则可能产生严重的并发症。最严重的情况是夜间长时间呼吸暂停导致呼吸停止引发心肌梗死、猝死、痴呆。

分析打鼾的原因,除了肥胖以外,还有扁桃体肥大、鼻炎、鼻息肉、咽部不适等。另外,亚洲黄种人的颌面骨结构特点,使一些并不肥胖的人也可发生打鼾。打鼾不一定非得做手术。建议患者先进行睡眠呼吸监测,检查睡眠时阻碍呼吸的关键部位,如果是鼻腔狭窄就做鼻腔拓宽手术,手术的主要目的是要保持患者呼吸畅通。睡眠呼吸暂停综合征的病人治疗视病情轻重和特点主要有三个方面。第一,比如是口腔、下颚的问题,配戴各种口腔矫治器。第二,配戴呼吸器,经鼻持续气道正压通气治疗。第三,进行外科手术治疗。



 

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